Îți poți termina săptămână de lucru cu un masaj de relaxare, apoi poți bea un ceai și petrece timp în ambientul sonor creat de 𝐋𝐚𝐥𝐚 𝐌𝐢𝐬𝐨𝐬𝐧𝐢𝐤𝐲 sau participa la ateliere de relaxare cu 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐮, yoga cu 𝐄𝐯𝐚 Danciu, Feldenkrais cu 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐃𝐞 𝐏𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 sau la un atelier de redescoperire a simțurilor cu 𝐂𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐟𝐞𝐥𝐝. Tu îți decizi programul în funcție de nevoile și timpul pe care vrei să ți-l iei liber, completând formularul de rezervare aici: https://forms.gle/a37vKq5mGJUwA7MJA

PROGRAM WELL- BEING C.R.E.S.C

𝐉𝐨𝐢 𝟒 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞 
· 10:00 – 17:00 | sesiuni de 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜 oferite de 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 Vițelaru (7 persoane x 45 minute/sesiunea), fiecare sesiune începe la ora fixă 10/11/12/13/14/15/16 

Bună, sunt 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 Vițelaru și pasiunea mea pentru frumusețe și echilibru interior a început în urmă cu mai bine de 20 de ani, când am urmat școala de cosmetică estetică și masaj în Italia. De atunci, am continuat mereu să învăț, să mă perfecționez și să evoluez — pentru că îmi doresc ca fiecare persoană care ajunge la mine să simtă nu doar relaxare, ci o stare reală de bine, atât fizică, cât și sufletească.
Masajul de relaxare este pentru mine o adevărată artă a echilibrului: ajută corpul să se elibereze de tensiuni, liniștește sistemul nervos și aduce mintea într-o stare de calm profund. Prin fiecare atingere blândă, prin fiecare moment de liniște, încerc să ofer o experiență completă — un răgaz în care timpul parcă se oprește, iar tu îți regăsești armonia interioară.
Îmi place să cred că masajul nu este doar o tehnică, ci o formă de grijă și de conexiune. Iar bucuria mea cea mai mare este să văd oamenii plecând cu un zâmbet și o energie nouă.

· 17:30 – 18:45 | 𝐫𝐞#𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 – atelier de mișcare și relaxare corporală cu coregraful 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐮 (12 locuri)

La început, bem încet și conștient un pahar de apă. Apoi vom face câteva exerciții de inspirație și expirație simple, relaxând în același timp musculatura, oasele și corpul nostru la sol. Urmează o mică meditație ghidată în care vom continua să ne relaxăm. Foarte încet, vom începe să ne mișcăm prin spațiu, luându-ne timp să ne conectăm și să răspundem propunerilor apărute în timp real. Dansăm liber cu florile. Finalizăm cu o sesiune de dans liber în care vom continua să ne mișcăm încet, individual sau în colectiv, lăsându-ne purtați de ritmurile muzicii. La final vom desena sau scrie versuri/proză pe marginea atelierului și vom servi împreună niște fructe.

· 19:00 – 20:30 | 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐟𝐨𝐫 𝐬𝐞𝐥𝐟 𝐥𝐨𝐯𝐞 – sesiune de yoga condusă de 𝐄𝐯𝐚 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐢𝐮 (12 locuri)

Învață să îți asculți ritmul și conectează-te la lumina din interiorul tău, pentru a emana în jurul tău iubire necondiționată și pentru a-ți manifesta adevăratul tău potențial! Te aștept la o sesiune de Hatha yoga în care ne vom trece corpul și mintea prin asane, pranayama, și yoga nidra. În meditația ghidată, sau somnul yoghin, se întâmplă ceva magic. Fără prea multe detalii, o să te las pe tine să ai experiența mai întâi, iar apoi să integrezi ce ai simțit. Fă liniște în minte și aliniază-ți corpul! Practica yoga te va ajuta atât fizic cât și emoțional.

𝐕𝐢𝐧𝐞𝐫𝐢 𝟓 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞
· 10:00 – 17:00 | sesiuni de 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜 conduse de 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 Vițelaru (7 persoane x 45 minute/sesiunea), fiecar

e sesiune începe la ora fixă 10/11/12/13/14/15/16 
· 17.30 – 19.00 | 𝐒𝐞𝐧𝐬𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 – atelier de mișcare prin deschiderea simțurilor condus de 𝐂𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐟𝐞𝐥𝐝 (12 locuri)

Inspirat din abordarea Body-Mind Centering, acest atelier propune o coborâre subtilă în simțul gustului ca poartă spre prezență și autopercepție. Gustul devine aici mai mult decât o reacție chimică — este o modalitate de a primi lumea, de a o filtra și de a ne recunoaște răspunsurile interioare. Prin mișcare conștientă, atingere și observație senzorială, explorăm relația dintre percepție și răspuns: cum gustăm nu doar hrana, ci și spațiul, mișcarea, relațiile. În această perspectivă vom explora relația cu acceptarea, limitele, curiozitatea sau hrana — o hartă vie a felului în care corpul negociază contactul cu lumea. Atelierul invită la rafinarea percepției și la o prezență mai vie, în care fiecare gest devine o formă de degustare a realului. Vom dansa plecând de la gust și ne vom lăsa purtați în explorare cu profunzime și poftă.

· 19.00 – 20.00 | sesiune de 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬® condusă de 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐃𝐞 𝐏𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 (12 locuri)

Metoda 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬® aduce mintea în corp. Concentrarea pe o mișcare lentă și sensibilă creează noi sinapse și o conexiune profundă cu propria persoană în totalitatea ei: la nivel mental, fiziologic, emoțional. Conștiința corpului devine calea pentru a se reînnoi și reinventa în continuu.

𝟒-𝟓 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞, 10:00-19:00 | 𝐋𝐚𝐥𝐚 𝐌𝐢𝐬𝐨𝐬𝐧𝐢𝐤𝐲 · Izmă, ceai și ambient sonor de 𝐋𝐚𝐥𝐚 𝐌𝐢𝐬𝐨𝐬𝐧𝐢𝐤𝐲

O călătorie pe poteca sonoră a florei spontane propune co-imaginarea unei lumi auditive, pe urmele plantei de leac, izma. Amprentele lăsate la marginea coabitării cu umanul creează posibilitatea unor sincronicități. Atunci când asculți cu atenție, pot avea loc gesturi sau apariții cu semnificații necalculate. Precum întâlnirile neplanificate sau momentele în care timpul, neașteptat, capătă o vagă senzație de disipare, menta sălbatică îți iese în cale fredonând povești uitate sau nedeslușite. Mișcare subtilă, captare binaurală. Sunetul elementului natural alături de șoaptele mașinăriei, împletite cu reverbul uman zboară împreună pentru a te (re)găsi într-un moment în timp.

20.00 – 22.00 | 𝐀𝐫𝐞𝐚𝐥 𝐆𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 de Moș Nicolae (cu artiștii și partenerii cu care Areal a colaborat în 2025). 

Toți cei înscriși la atelierele din Programul de well-being 𝗖.𝗥.𝗘.𝗦.𝗖. sunt invitați vineri, alături de artiștii și partenerii cu care 𝐀𝐑𝐄𝐀𝐋 a colaborat în 2025, la 𝐀𝐫𝐞𝐚𝐥 𝐆𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 de Moș Nicolae — un prilej de dans, întâlnire și socializare.

Programul AREAL program de well-being face parte din proiectul 𝗖.𝗥.𝗘.𝗦.𝗖. ce propune o rețea interdisciplinară unde dansul, educația și cercetarea se întâlnesc în contexte sociale cu impact profund.

„𝗖.𝗥.𝗘.𝗦.𝗖. – rețea de creație, educație, sănătate, cercetare” este un proiect co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național (AFCN) și dezvoltat în parteneriat cu Institutul Italian de Cultură din București, Centrul Naţional al Dansului Bucureşti (CNDB), ARCUB, Universitatea Națională de Artă Teatrală și Cinematografică „I.L.Caragiale” (UNATC I. L. Caragiale), Universitatea din București – Facultatea de Psihologie, Institutul Liszt – Centrul Cultural Maghiar București, Liceul de coregrafie „Floria Capsali”, Școala Profesională Specială „Sf. Nicolae”, Spitalul de Psihiatrie Voila, Spitalul de Psihiatrie „Eftimie Diamandescu” – Bălăceanca, Fundația Estuar, Asociația Entuziart – Art Terapie, Rezidența 9, Scena9.

Parteneri media: Bookhub, CVLTARTES, Happ.ro, Haute Culture, LIFE.ro, Observator Cultural, Palindrom, Radio București FM, Radio România Cultural, Radio România Internațional, Revista BIZ, Revista Golan, The Institute, Zeppelin, Zile și Nopți.

Proiectul nu reprezintă în mod necesar poziția Administrației Fondului Cultural Național. AFCN nu este responsabilă de conținutul proiectului sau de modul în care rezultatele proiectului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării.

Dansul este libertate la putere absolută.
Dansul este descoperire si surpriză, este plăcere și furie, este meditație. 
Dansul este bucuria oaselor, nebunia mușchilor și lumina simțurilor. 
Dansul este strigătul și nevoia sălbatică de a fi în viață.
Dansul este o metoda de supraviețuire sufletească. 
Dansul este un mod de acceptare a necunoscutului.
Dansul este o cale de plonjare în adânc. 
Dansul este o solutie de reconciliere cu haosul, plăcerea și durerea. 
Dansul este ultimul nostru cuvânt. 

La începutul acestei toamnei, artiștii AREAL vă invită să vă mișcați liber într-o serie de trei sesiuni de Dans Liber celebrând corpul, infinitatea potențialului său creativ și frumusețea vieții. 

Prima sesiune de Dans Liber a anului 2025, va avea loc vineri 12 septembrie, ora 19:00 la spațiul ARCUB – Casa Eliad din bdul. Mircea Vodă nr. 5, într-o fostă casă boierească din secolul XIX și va avea o durată de aproximativ 90 minute (intrarea se face prin spatele clădirii Casei Căsătoriilor Sector 3). După o scurtă încălzire ghidată de aproximativ 15 minute condusă de coregraful Cosmin Manolescu, invităm dansul și mișcarea liberă să ne arate așa cum suntem, într-un cadru intim, sigur și relaxat.

Vino în această toamnă alături de artiștii AREAL, lasă-te ghidat de propriul corp și te vei (re)descoperi energizat și împlinit!

Înscrieri
Cei interesați își pot rezerva locul completând formularul de înscriere disponibil aici

Participarea la sesiunile de Dans Liber se va putea face printr-o donație în numerar oferită la locul evenimentului, pentru susținerea proiectelor AREAL. Sesiunile de Dans Liber vor continua și în luna octombrie urmând a fi conduse pe 3 octombrie, ora 19:00 de coregrafa Alexandra Bălășoiu și pe 17 octombrie, ora 19 de coregrafa Cristina Lilienfeld.

Sesiunile de Dans Liber sunt organizate în cadrul proiectului AREAL Coregrafic European, proiect cultural co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național și realizat cu sprijinul Primăriei Municipiului București prin ARCUB – Centrul Cultural al Municipiului București. Proiecul nu reprezintă în mod necesar poziţia Administrației Fondului Cultural Național. AFCN nu este responsabilă de conținutul programului sau de modul în care rezultatele programului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării.

foto: Alina Ușurelu | Călătorie către mine însumi

1 noiembrie, ora 19 – 20.30
8 noiembrie, ora 19 – 20.30

În continuarea programului AREAL – Pauză de relaxare și wellness lansat de Cosmin Manolescu și Fundația Gabriela Tudor în luna octombrie, instructoarea certificată de yoga – Corina Doka, va oferi la AREAL începând cu data de 1 noiembrie în fiecare zi de vineri seara, o sesiune de Yin Yoga și exerciții de pranayama pentru toți cei interesați – artiști, manageri culturali, public larg.  Sesiunile sunt oferite cu dedicație tuturor celor care își doresc o pauză de la proiectele lor și să relaxeze prin yoga la finalul săptămânii și al anului 2024!

La nivel fizic, yin yoga permite accesarea blândă a țesuturilor conjunctive, având efecte benefice mai ales pentru coloana vertebrală și marile articulații ale corpului. Bazată pe principiile medicinii tradițional chineze, la nivel energetic, practica stimulează fluidizarea și armonizarea energiei, reglându-se astfel funcțiile principalelor organe – inimă, plămâni, intestine, splină, stomac, ficat, vezică biliară, rinichi, vezică urinară. Posturile statice, menținute timp de 4-8 minute, pregătesc atât corpul, cât și mintea pentru practici meditative. Tehnicile de pranayama lucrează în profunzime, reglând emoțional. Meditația disciplinează mintea, cultivă atenția, răbdarea și aduce claritate. Îmbinarea celor trei practici reașează într-un corp revigorat, energizat și relaxat. (Corina Doka). 

ÎNSCRIERI

> Dacă ești artist, producător sau manager cultural, expert sau jurnalist cultural sau reprezentat al unui finanțator, sesiunea de yoga este oferită gratuit pe baza înscrierii la adresa https://docs.google.com/…/1FAIpQLSf0BfEyIhlb5t…/viewform . Cele 8 locuri gratuite sunt oferite pe principiul primul înscris, primul venit. Având în vedere locurile limitate, vă recomandăm să să rezervați locul din timp. 

> Pentru publicul larg interesat să participe la sesiunile de yoga de la AREAL, înscririle se fac contra-cost la adresa corinadoka@yahoo.com, menționând data la care doriți să participați. 

CORINA IONESCU (DOKA) este instructor yoga acreditat de Yoga Alliance USA și Yoga Alliance India, practică yoga de aproximativ 15 ani și ghidează sesiuni de peste 13 ani, având peste 1000 ore de formare în diferite stiluri de yoga, pranayama și filozofie yoga. A devenit practicant de masaj sonor Peter Hess®, fiind absolvent al primei serii de cursanți ai Academiei Peter Hess® Romania. Fascinată de inteligența și capacitatea corpului de a se autoregla, iubește tot ce presupune lucrul cu corpul întro manieră blândă și conștientă. Este pasionată de teatru, dans, muzică, artă.

Programul AREAL | Pauză DE relaxare este o experiență de tip rezidență de wellness propusă de Cosmin Manolescu și oferită artiștilor și lucratorilor culturali din orice disciplină artististică. Sesiunile de yoga sunt găzduite la AREAL în cadrul programului “What’s Next? Safe cultural multi-spaces for multidisciplinary reflection on (post)war and (post)crisis European identity”, proiect organizat de Fundația Gabriela Tudor, zusa & MitOst e.V. (Germania), Musiktheatertage Wien (Austria), Proto produkciia (Ucraina) și Wrocław Institute of Culture (Polonia), co-finanțat prin programul Europa Creativă al Uniunii Europene.

Rezidențele AREAL 2024 reflectă în mod real nevoia de a susține direct procesele de cercetare și creație artistică, dar și scena coregrafică românească și europeană, printr-un program divers de activități la București, Milano și Agueda. Lansate cu sprijinul financiar oferit de Administrația Fondului Cultural Național încă din 2022, o dată cu deschiderea spațiului, rezidențele AREAL oferă un context pentru dezvoltarea scenei coregrafice, prin care artiștii beneficiază de sprijin financiar, spațiu, timp și resurse pentru explorarea de noi teme, aprofundarea cercetării artistice și crearea de noi formate de întâlnire cu publicul.

În luna martie 2024, coregrafa Andreea Novac, artist-asociat se reîntoarce în spațiile luminoase de la AREAL cu un nou proiect de cercetare artistică. “Încă mai dansezi?” este una dintre cele mai frecvente întrebările adresate profesioniștilor dansului care au peste 40 de ani, vârstă care, cel puțin în cultura vestică, coincide cu retragerea din viața performativă și/sau începerea declinului fizic. Andreea Novac propune, în cadrul acestei noi rezidențe #Generator o nouă cercetare artistică – în linia celor demarate anul trecut – concretizată printr-o serie de interviuri realizate cu coregrafi/coregrafe și dansatori/dansatoare despre experiențe, proiecții și limitări pe care le resimt și experimentează în legătură cu vâsta și propriile profesii. Dansul pare un domeniu “bântuit” de spectrul înaintării în vârstă, iar așteptările și percepțiile personale despre ce înseamnă a îmbătrâni și a continua să dansezi nu se suprapun perfect cu categoriile convenționale în care uneori suntem înghesuiți/înghesuite. 

Rezidența Încă mai dansezi? se va finaliza cu o prezentare publică informală pe 29 martie, la ora 18 la AREAL. Prezentarea va include un atelier de mișcare și kinetoterapie susținut de Andreea Novac și Cristian Ciurea și o instalație cu două interviuri realizate cu artiștii Valentina De Piante, Cosmin Manolescu. Intrarea este gratuită, cu rezervare în prealabil la adresa areal@arealcolectiv.ro. 

În luna aprilie AREAL lansează un apel de proiecte pentru coregrafi și dansatori italieni care vor putea beneficia de spații de repetiții și sprijin financiar în cadrul unei rezidențe pilot – Il Corpo realizată în parteneriat cu Institutul Italian de Cultură din București în perioada 1-15 noiembrie 2024. Data limită de depunere a proiectelor este 30 mai 2024. Mai multe informații în limba engleză și italiană sunt disponibile la adresa https://arealcolectiv.ro/en/2024/03/22/call-for-projects-residency-il-corpo/

După o întâlnire artistică care a avut loc acum 13 ani în cadrul festivalului de Contact Improvisation Transcontact din Cluj Napoca, coregrafa Cristina Lilienfeld (București) și coregraful american Sean Hoskins (Ann Arbor, Michigan) au rămas într-o conexiune virtuală păstrând cu ei dorința vie de a explora și continua relația de lucru. De-a lungul timpului, inspirați de mail art, Cristina și Sean și-au dat task-uri și au trimis unul către celălalt scrisori performative în format video pe principiul jocului de ștafetă, lucrul lor având însă o frecvență redusă. În lunile mai și iunie, cei doi artiști vor lucra la distanță în cadrul unei rezidențe virtuale în cadrul unui proiect de cercetare coregrafică (Un)translatable care se va finaliza cu o prezentare publică informală sub forma unui duplex video online România – Statele Unite ale Americii, în data de 16 iunie 2024 la ora 20.

Ulterior, în în luna iulie, artiștii cehi Adam Kmenta și David Kralik, membrii colectivului artistic SPOOLK, vor participa la o rezidență coregrafică la București, oferită în parteneriat cu Centrul Ceh din București și Studio Alta din Praga. Iar începând cu luna august, coregrafa Valentina De Piante în colaboare cu artista video Silvia Niculae și dramaturga Ivana Ivkovic din Croația, vor demara lucrul la un proiect intergenerațional  – PINA – realizat la București și Milano.  

Rezidențele AREAL 2024 sunt un proiect cultural co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național și organizat în colaborare cu Centrul Ceh & Studio Alta (Cehia), Institutul Cultural Italian din București și AgitLab & Primăria Orașului Agudea. AFCN nu este responsabilă de conținutul proiectului sau de modul în care rezultatele proiectului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării. 

foto: Alina Ușurelu

ateliere de mișcare, scriere creativă, 
fragmente de spectacol, dans liber 

Pe 8 martie AREAL | spațiu pentru dezvoltare coregrafică sărbătorește 𝟑 𝐚𝐧𝐢 de existență. Sau mai precis 1095 de zile pline de ateliere și cursuri pentru publicul larg, un program de mentorat pentru tineri artiști, noi creații colective, repetiții pentru noi spectacole și rezidențe de cercetare coregrafică. 

Condus colectiv de coregrafii Alexandra Bălășoiu, Cristina Lilienfeld, Valentina De Piante și Cosmin Manolescu, AREAL aduce dansul contemporan mai aproape de oameni și comunități, prin proiecte și programe cu impact social, cu focus pe dans în relație cu schimbarea socială și sănătatea mintală.

Cu ocazia aniversării celor 3 ani de activitate, echipa AREAL vă invită pe 𝟏𝟎 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞, în casa cea mică a dansului din spatele Ateneului Român, pentru o duminică cu totul specială, când vom dansa împreună sărbătorind venirea primăverii. Tot cu această ocazie veți avea șansa să descoperiți informații despre noile ateliere și proiecte propuse de artiștii AREAL, care vor fi organizate în 2024. 

Așadar, pe 10 martie între orele 12.00 – 16.30 vă așteptăm să cunoașteți artiștii, spațiul AREAL și lumea dansului contemporan în cadrul unui program care arată astfel:

12:00 Welcome AREAL tea

12:15 – 13:00 | 𝐅𝐞𝐥𝐝𝐞𝐧𝐤𝐫𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐮 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞

13:10- 13.50 𝐌𝐢ș𝐜𝐚𝐫𝐞. 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐞 – 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐌ă𝐝ă𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐃𝐚𝐧

14:00 – 14:20 | Fragment din spectacolul 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐢, 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐞 ș𝐢 𝐚𝐥ț𝐢 𝐃𝐞𝐦𝐨𝐧𝐢 𝐜𝐮 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐮, 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐁ă𝐥ăș𝐨𝐢𝐮

14:20 – 15:00 | 𝐒𝐜𝐫𝐢𝐬𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐢𝐧 𝐀𝐑𝐄𝐀𝐋 – 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯ă 𝐜𝐮 𝐂𝐥𝐚𝐮𝐝𝐢𝐚 𝐔𝐝𝐫𝐞𝐬𝐜𝐮

15:00 – 15:30 | 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐞𝐥𝐟 – fragment performativ din solo-ul construit pentru apartamente de/cu 𝐂𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐋𝐢𝐥𝐢𝐞𝐧𝐟𝐞𝐥𝐝

 15:40- 16:15 | Atelier de dans-masaj 𝐒𝐜𝐞𝐧𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐜𝐮 𝐂𝐨𝐬𝐦𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐧𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐮

ÎNSCRIERI

Participarea se face pe baza unor contribuții recomandate: 

> 300 lei – pentru cine dorește să susțină spațiul AREAL 
> 200 lei – taxa de participare 
> 150 lei pentru studenți/tineri/persoane fără posibilități financiare. 

Taxa de participare sau sprijinul vostru financiar se poate vira în contul contul AREAL DANS SRL, cont IBAN RO71 INGB0000999914884186, cu mențiunea “taxă eveniment 𝐀.𝐑𝐄𝐀𝐋 𝐆𝐀𝐓𝐇𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 | 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧”. Plata se poate face și în numerar în ziua evenimentului la spațiul AREAL. Info și înscrieri la areal@arealcolectiv.ro.

Vă așteptăm cu drag alături de noi să sărbătorim 3 ani de AREAL și venirea primăvarii.

Începând cu luna martie, un grup eterogen format din coregrafi, artiști vizuali, filosofi, psihoterapeuți și experți în neuroștiință explorează tema rădăcinilor și legătura dintre microcosmos și macrocosmos, prin intermediul cercetării coregrafice ROOTS, care se va desfășura la AREAL – spațiul pentru dezvoltare coregrafică, /SAC Malmaison, Universitatea Națională de Artă Teatrală și Cinematografică “I. L. Caragiale” și la Institutul Cultural Italian. Până în luna mai, artistele și teoreticienii invitați în proiect vor facilita ateliere, vor susține conferințe și vor deschide ușile spațiilor de lucru pentru studenți, profesioniști și publicul larg.

Echipa coordonată de coregrafa și profesoara universitară Valentina De Piante, reunind alți coregrafi și artiști vizuali, dar și filosofi, antropologi, psihoterapeuți, terapeuți prin artă și experți în neuroștiință, a pornit de la patru perspective teoretice: Autopoiesis a biologului Francisco Varela, Simbiogeneza a biologei Lynn Margulis, Psihologia transpersonală și Metafizica Fuziunii ale filosofului Emanuele Coccia. Această cercetare performativă a moștenirii ancestrale își propune să deschidă discuția despre conexiunea cu natura pe care suntem pe cale să o pierdem.

“Ne uităm la pământ ca la un teritoriu în care biologicul, autobiograficul și misticul coexistă – un sistem viu, inteligent și interconectat în care ne întâlnim cu amintiri șterse, fragmentate și evenimente ale arborelui genealogic.” – povestește Valentina De Piante.

Cercetarea se va derula timp de cinci săptămâni, în perioada martie – aprilie, iar echipa artistică alcătuită dintr-un grup mixt: coregrafele Valentina De Piante, Alexandra Bălășoiu, Cristina Lilienfeld și Timea Kovacs și artistele vizuale Alina Ușurelu și Lena Ciobanu, alături de psihoterapeuta Ema Alexandrescu, va merge în profunzimea temei alese – rădăcinile explorate din perspective multiple. Perioada de cercetare coregrafică va fi susținută și de  patru invitați conferențiari (neuroștiință, experiențe senzoriale complexe, eco-somatica, studii culturale și filosofie), care vor oferi ateliere și consultanță pentru echipa artistică, nuanțând astfel procesul de lucru.

În lunile martie – aprilie – mai, fiecare dintre cele opt artiste va susține câte un atelier inspirat de metodologia descoperită în laboratoarele de cercetare. Atelierele vor fi dedicate profesioniștilor și studenților de la arte, regie de teatru, film, coregrafie, filosofie, psihologie, cât și publicului interesat de subiectele propuse de proiect. Atelierele se vor desfășura la Areal, la Universitatea Națională de Artă Teatrală și Cinematografică “I.L.Caragiale” și în aer liber.

Pe 15 martie la /SAC Malmaison, chiar la deschiderea proiectului, va avea loc prima conferință cu lectură performativă despre plante, iar pe 26 martie, la Institutul italian de Cultură, va urma o conferință în eco-somatică. Iar în aprilie vor avea loc două evenimente de tip Open Studio la /SAC Malmaison, în cadrul cărora procesul de lucru se va deschide către participanți. Fiecare zi de Open Studio susținut de echipa artistică va fi completată de câte o conferință adresată publicului larg interesat de legătura între coregrafie, artă și știință și susținută de oameni de știință.

Calendarul evenimentelor din cadrul ROOTS este:

15.03, ora 19:00 | Conferință @/SAC Malmaison – Irina Bobei

17.03, ora 15:00 | Workshop @AREAL – Lena Ciobanu

26.03, ora 19:00 | Conferință @Institutul Cultural Italian – cercetător dr. Raffaele Rufo

30.03, ora 18:00 | Workshop @AREAL – Tímea Kovács

04.04, ora 19:00 | Workshop @UNATC – lector univ. dr. Valentina De Piante & Lala Misosniky

14.04, ora 15:00 | Workshop @AREAL – Alexandra Bălășoiu

20.04, ora 17:00 | Open Studio & Conferință @/SAC Malmaison – echipa ROOTS & conf. univ. dr. Dragoș Cîrneci

21.04, ora 17:00 | Open Studio & Conferință @/SAC Malmaison – echipa ROOTS & lector univ. dr. Carlo Brentari

26.04, ora 19:00 | Workshop @AREAL – Cristina Lilienfeld

11 & 12.05, ora 12:00 | Workshop @Parcurile Icoanei și Ioanid – Alina Ușurelu & Ema Alexandrescu

Detalii despre proiect se găsesc pe site-ul https://www.developingart.org/ și pe Facebook We are Developing Art.

ROOTS este un proiect AREAL – spațiu pentru dezvoltare coregrafică cofinanțat de Administrația Fondului Cultural Național – AFCN. Proiectul nu reprezintă în mod necesar poziția Administrației Fondului Cultural Național. AFCN nu este responsabilă de conținutul proiectului sau de modul în care rezultatele proiectului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării.

Cu sprijinul: Institutul Cultural Italian, /SAC Malmaison. Parteneri instituționali: Universitatea de Artă Teatrală și Cinematografică “I.L. Caragiale”, Universitatea Spiru Haret – Facultatea de Psihologie, Universitatea București – Facultatea de Filosofie. Parteneri media: Radio România Cultural, Adevărul, Zile și Nopți, Ziarul Metropolis, Observator Cultural, Revista Golan, The Institute, Bookhub, Capital Cultural, life.ro, Mindcraft Stories, Iscoada, Happ.ro, Spotmedia, Savantgarde.

De aproape trei ani, AREAL | spațiu pentru dezvoltare coregrafică este un punct de referință în lumea dansului contemporan. Condus colectiv de coregrafii Alexandra Bălășoiu, Cristina Lilienfeld, Valentina De Piante și Cosmin Manolescu, AREAL aduce dansul contemporan mai aproape de oameni și comunități, prin proiecte și programe cu impact social, cu focus pe dans în relație cu schimbarea socială și sănătatea mintală.

Și, dacă ar fi să alegem câteva din proiectele AREAL din 2023, am vorbi despre stagiunea de primăvară cu premiera spectacolului Flori, pietre și alți demoni, programul de dezvoltare profesională AREAL.Mentorat, reprezentațiile la București, Udine și Praga cu prima producție AREAL În căutarea corpului pierdut, platforma de spectacole D.A.N.C.E™ și conferința europeană Dancing from Burnout towards Equity de la Timișoara sau seria de rezidențe de creație și cercetare artistică din această toamnă. 

La final de an echipa AREAL vă invită în mica sa casă pentru o duminică cu totul specială, când vom dansa împreună și vom strânge fonduri ca să putem susține spațiul AREAL în lunile ianuarie-februarie, când nu există finanțări. Pentru primele 2 luni avem nevoie să strângem 20.000 lei pentru a putea plăti chiria până la sosirea primelor finanțări în luna martie 2023.

Așadar, pe 17 decembrie la ora 16.00, vă așteptăm să cunoașteți artiștii, spațiul AREAL și lumea dansului contemporan în cadrul unui program care arată astfel:

16.00 Welcome AREAL tea & drink

16.15 Călătoria internă și interioară prin metoda Feldenkrais, condusă de Valentina De Piante

17.00 ReFeel – sesiune de reîncărcare, conectare și bodywork ghidată de Cristina Lilienfeld

17:45 Dansăm cu orașul – explorare performativă în fața Ateneului Român și în parcul Cișmigiu cu coregraful Cosmin Manolescu

18.30 Mareele de primăvară ale unei fete cuminți. Moment performativ cu Alexandra Bălășoiu

19.00 Moved Around – mashup performativ cu Andreea Novac

19.30 Scrisori din AREAL – free flow writing cu Claudia Maria Udrescu

20.00 În căutarea corpului pierdut – fragment, creație colectivă AREAL

20.30 Tombola AREAL & final drink & dance 

Tombola AREAL va închide seara și include: un loc la alegere la atelierele conduse de coregrafii AREAL în perioada ianuarie-iunie 2024; un spațiu de repetiție/ateliere – 5 ore; un bilet la unul din spectacolele artiștilor AREAL din 2024; o cină cu Cosmin Manolescu; o tote bag AREAL cu cărți despre dans și 10 tote bags AREAL. Un bilet la tombola va costa 50 lei.

Participarea se face pe baza unor contribuții recomandate: 300 lei – pentru cine dorește să susțină spațiul AREAL; 200 lei – taxa de participare sau 150 lei pentru studenți/tineri/persoane fără posibilități financiare. Dacă nu puteți participa, însă doriți să ne sprijiniți, puteți alege să cumpărați un bilet care devine un cadou special de Crăciun.

In conexiune cu acest eveniment de strângere de fonduri pentru AREAL dorim să oferim spre sub-închiriere spațiul AREAL pentru o noaptea dintre ani pentru o petrecere specială de Revelion. Cei interesați de această propunere ne pot contacta la adresa cosmin@arealcolectiv.ro sau alexandra@arealcolectiv.ro.

Înscrieri și informații la areal@arealcolectiv.ro.

Let’s gather and dance together!

condus de Cristina Lilienfeld și Cosmin Manolescu

Dansăm liber ca o modalitate de a fi împreună dar și ca un mijloc creativ de a intra în contact cu propriul corp, istoriile și întrebările noastre. 
Dansăm cu urmele pe care le lasă cancerul în viețile noastre.
Dansăm ca să ne spunem poveștile personale ca o formă de cunoaștere, suport și vindecare. 
Dansăm pentru a celebra momentul prezent, așa cum suntem acum. 
Dansăm pentru a aduce lumină în corpurile noastre și pentru a ne afirma existența. 

La începutul lunii aprilie, în zilele de 6 & 7 aprilie, va avea loc la București premiera spectacolului de dans contemporan Cancer, Coregrafiat. Spectacolul, demarat anul trecut în cadrul unei rezidențe de cercetare coregrafică la AREAL spațiul pentru dezvoltare coregrafică, este o călătorie emoțională cathartică și participativă între viață, moarte și dans. Conceput de coregraful Cosmin Manolescu pe baza unui text original “Cancer choreographed” scris de dramaturga Cătălina Florescu, spectacolul are în centrul atenției durerea și viziunile unui personaj masculin, care se confruntă cu boala cancerului de sân, o formă rară însă prezentă și la bărbați, mai puțin însă cunoscută și mediatizată în România. 

În conexiune cu spectacolul, coregrafii Cristina Lilienfeld și Cosmin Manolescu, vor organiza în data de 30 martie – WellDance – un curs de mișcare destinat pacienților de cancer, supraviețuitorilor acestei boli sau membrilor susținători/familiilor acestora. 

WellDance este o incursiune sensibilă și plină de umanitate în traumele corpurilor fragmentate, de cele mai multe ori invizibile. Condus de coregrafii Cristina Lilienfeld și Cosmin Manolescu, cursul demarat din luna noiembrie la spațiul AREAL, își propune să ofere sprijin și un spațiu de întâlnire și suport pentru toți cei care s-au întâlnit cu cancerul, în diferite forme. 

Timp de aproximativ 90 de minute, participanții se vor conecta la corpul lor, se vor mișcara și își vor explora creativitea prin sesiuni de improvizații libere ghidate dar și discuții și vizionări de filme. Cursul este oferit gratuit în conexiune cu premiera spectacolului din data de 6 & 7 aprilie, ora 19.00, participanții fiind invitați să participe și la una din cele 2 reprezentații de la ARCUB, Hanul Gabroveni. 

REZERVĂRI 
Cei interesați să participe la cursul WellDance sunt rugați să trimită un mesaj de rezervare la adresa cosmin@gabrielatudor.ro sau la telefon/WhatsUp 0724357237 (Cristina) sau telefon 0722 322 366 (Cosmin). 

Cursul “DanceWell” este găzduit de AREAL și face parte din proiectul “copacul vieții,” organizat de Fundația Gabriela Tudor, proiect co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național. AFCN nu este responsabilă de conținutul proiectului sau de modul în care rezultatele proiectului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării.

19 decembrie, ora 19, spațiul AREAL

15 noiembrie, ora 18 – 20, spațiul AREAL – curs de mișcare

LA AREAL dansăm liber ca o modalitate de a fi împreună dar și ca un mijloc creativ de a intra în contact cu propriul corp, istoriile și întrebările noastre. Dansăm ca să ne spunem poveștile personale ca o formă de cunoaștere, suport și vindecare. Dansăm cu urmele pe care le lasă cancerul în viețile noastre. Dansăm pentru a celebra momentul prezent, așa cum suntem acum. Dansăm pentru a aduce lumină în corpurile noastre și pentru a ne afirma existența. 

Din 15 noiembrie dansăm în cadrul unui nou curs de mișcare cu elemente de terapie prin dans – corpuri (in)vizibile – o incursiune sensibilă și plină de umanitate în traumele corpurilor fragmentate, de cele mai multe ori invizibile. Condus de coregrafii Cristina Lilienfeld și Cosmin Manolescu, cursul organizat în premieră în România la spațiul AREAL, își propune să ofere sprijin și suport terapeutic pacienților bolnavi de cancer, supraviețuitorilor acestei boli sau sau membrilor susținători/familiilor acestora. Timp de aproximativ 90 de minute, participanții se vor conecta la corpul lor, se vor mișcara și își vor explora creativitea prin sesiuni de improvizații libere ghidate dar și discuții și vizionări de filme. Cursul este oferit gratuit în cadrul proiectului de cercetare coregrafică pe tema cancerului demarat de coregraful Cosmin Manolescu în această vară. Cei interesați să participe la cursul corpuri (in)vizibile sunt rugați să trimită un mesaj de rezervare la adresa cosmin@arealcolectiv.ro sau la telefon 0724357237 (Cristina) sau telefon 0722 322 366 (Cosmin). 

Următorul curs va avea loc pe 19 decembrie, în Ajunul Sărbătorilor de Crăciun.

In avanpremiera lansării cursului, în data de 13 noiembrie, va avea loc o masă rotundă organizată de AREAL în care echipa proiectului formată din coregrafii Cosmin Manolescu și Cristina Lilienfeld, Cătălina Florescu (dramaturgă, New York), Sabina Ulubeanu (compozitoare) vă invită la o masă rotundă și o discuție incomodă despre cancer și modurile profunde prin care această boală ne marchează viața. Discuția informală va fi urmată de o scurtă prezentare work-in-progress a materialului dezvoltat de Cosmin Manolescu și Cristina Lilienfeld în cadrul primei rezidenței de cercetare din 2022. Cei interesați să participe live la masa rotundă la AREAL, sunt rugați să confirme participarea la adresa cosmin@arealcolectiv.ro. Discuția și prezentarea work-in-progress vor fi transmise live online pe contul Facebook AREAL. 

Masa rotundă și cursul de mișcare “corpuri (in)vizibile” fac parte din rezidența de cercetare coregrafică “Cancer, Coregrafiat”, un proiect co-finanțat de Primăria Municipiului București prin ARCUB în cadrul Programului București afectiv 2022. Conținutul acestui material nu reprezintă în mod necesar poziţia oficială a Primăriei Municipiului București sau ARCUB. 

Rezidența face parte din stagiunea de toamnă AREAL, proiect co-finanțat de Administrația Fondului Cultural Național. AFCN nu este responsabilă de conținutul proiectului sau de modul în care rezultatele proiectului pot fi folosite. Acestea sunt în întregime responsabilitatea beneficiarului finanțării.